05-10-10

Een boeketje menopauze

Mijn zoektocht leidt me naar de alternatieve remedies. De hele hoop conventionele kunnen nu wel echt de hoogste boom in. Ik wil niet alleen zwijgen en slikken, ik wil ook weten. Er zijn een reeks alternatieve methodes die bij velen een verlichting geven. De onderzoekers tasten hier nog wel in het duister, maar ik laat ze rustig doen. Zij willen ons vooral vertellen dat de alternatieve niet altijd veilig zijn, so what, een hormonenkuur wel? Ik kan me echt het gevaar niet voorstellen van een bosbessenkuur of een thee van klaver of elke dag een vol bord sojascheuten...

4627658768_49ea7f820b_m.jpgDe zwarte wortels van de Zilverkaars, worden gebruikt in een preparaat voor postmenopauzale klachten zoals opvliegers. De plant Cimicifuga racemosa, ook bekend onder de namen zilverkaars en in het Engels de black cohosh (blackcohosh), is een Noord-Amerikaanse plant waarvan de wortels ingezet worden voor de behandeling van menopauzale klachten. Na veel studies lijkt nu toch duidelijk dat preparaten niet effectief zijn, en dat recentelijk ook gewaarschuwd is voor een zeldzame bijwerking: leverschade. Als u dan klikt op de link, zal u lezen dat het hier gaat over een leverschade van kava. Een hele andere plant dan de zilverkaars. Een beetje verwarrend, als u het mij vraagt. Deze plant werd door de indianen reeds gebruikt voor dezelfde klachten. Ook in China gebruiken ze het zilverkaarsje voor diuretica en vrouwenklachten. Er wordt weinig gezegd over bijwerkingen die nefaste gevolgen zouden hebben.

Maar de alopathie gaat lustig verder om de kruidengeneeskunde of fytotherapie te belagen met grootse studies die niet veel uitwijzen, maar waarvan ze dan kunnen zeggen: het is niet effectief of wie weet wat je er allemaal van krijgt. En of het effectief is, moeten we zelf uitmaken. Ik ben me er nu al wel een tijdje van bewust dat de klachten van de vrouwen heel persoonlijk is en er dus niet 1 middeltje bestaat om alles op te lossen.

Zilverkaarsje zou vooral helpen bij opvliegers.

Phytoestrogens:

Soybean-Isoflavone-40-.jpgDit zijn plantderivaten die oestrogeen-like eigenschappen hebben. De meest gekende zijn de isoflavenen die we in soyabonen en rode klaver vinden. Ook zij 6a0133f06996a7970b0133f06aa73d970b-800wi.jpghelpen bij opvliegers, maar ze hebben ook een helpende hand in het vertragen van osteoporose en het verouderen van de huid. Zij helpen bij hoge bloeddruk en hebben een heilzame werking op de slechte cholesterol. Al genoeg om te zeggen: geef me er een paar kilo van!

Toch vinden we in bijna alle artikels weer het zinnetje op het einde: raadpleeg eerst uw arts... Ik hoor me al zeggen bij mijn vertrouwensarts: "Ik eet elke dag een bordje soya, zou ik daar wel mee doorgaan?" tja je zou voor minder tegen me zeggen dat het tussen mijn oren zit. Ik hoor zijn antwoord al: "Misschien zijn het wel de zenuwen...wat dacht u van een mooi doosje pilletjes, om wat te kalmeren?" En deze keer zou ik hem 100% gelijk geven.

Dus de soya-isoflavenen staan al op mijn booschappenlijstje.

green_tea.jpg

De thee die ik nu elke dag drink om mijn ongemakjes te bestrijden:

Dove netel, salvia, duizendblad, pasiflora, rode klaver en bijvoet. Ik meng deze kruiden in een grote pot en schud ze zo door elkaar. Nu even afwachten wat het resultaat zal zijn...hopelijk krijg ik geen groen haar of paarse voeten.

bijvoetaaneenkade.jpg

Bijvoet


 

De commentaren zijn gesloten.